Home » Chia Sẻ » Cách tăng cường canxi cho bé lười không chịu uống sữa công thức

Cách tăng cường canxi cho bé lười không chịu uống sữa công thức

Fado.vn

Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng và vô cùng quý giá đối với sức khoẻ và sự phát triển của cơ thể trẻ nhỏ. Nhiều trẻ lười uống sữa khiến cha mẹ vô cùng lo lắng, sợ không bổ sung đầy đủ các dưỡng chất quan trọng cho bé. Vậy cách tăng cường canxi cho bé lười không chịu uống sữa công thức hay bé không chịu uống sữa công thức phải làm sao,… các mẹ cùng tham khảo bài viết sau để giải đáp thắc mắc này nhé.

>> Xem thêmtrẻ nôn nhiều sốt nhẹ – bé mọc răng hàm trên trước có sao không – uống thuốc bị nôn có uống lại không

tang-cuong-canxi-cho-be-luoi-uong-sua

Nếu trẻ lười uống sữa, mẹ tăng cường thực phẩm giàu canxi cho bé như sữa chua, sữa đậu nành,…

Bé không chịu uống sữa công thức phải làm sao?

Trước tiên, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân vì sao khiến bé lười uống sữa cũng như mẹo hay giúp bé thích uống sữa mẹ nhé.

Nguyên nhân trẻ lười uống sữa

Bé lười uống sữa có thể do một trong những nguyên nhân sau đây:

  • Bé vừa mới ốm dậy nên còn mệt và hậu quả của bệnh có thể gây  rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột sau khi dùng kháng sinh điều trị, và làm bé biếng ăn.
  • Việc mẹ cho bé ăn bổ sung bột đặc quá sớm nên khiến trẻ không hấp thu được làm bé dễ bị rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến cả sự hấp thu canxi.
  • Trẻ mọc răng biếng ăn, mẹ cho bé uống sữa không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân khiến bé lười uống sữa.

Mẹo hay giúp trẻ thích uống sữa

Vậy làm cách nào để bé thích uống sữa?! Các mẹ cùng tham khảo những bí quyết giúp bé thích uống sữa sau đây để bé cảm thấy việc uống sữa sẽ trở nên thích thú hơn nhé:

– Mẹ không vội vàng

Điều quan trọng trước tiên, là mẹ không nên vội vàng khi cho con uống sữa, đặc biệt là thời gian đầu mẹ có thể linh động hơn, mỗi ngày bé chỉ cần 500 ml sữa, tương đương với mỗi khẩu phần là 100 ml.

Mẹ nên chia nhỏ mỗi lần cho trẻ uống khoảng 30 rồi 50 ml sữa, vì với một lượng nhỏ như vậy, trẻ sẽ dễ chấp nhận hơn, dần dần trẻ sẽ uống ngon miệng hơn và không cảm thấy ngán.

– Các mẹ nên sử dụng các sản phẩm từ sữa

Các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, kem,… cũng rất giàu canxi và khoáng chất giúp trẻ phát triển tối ưu, và hơn hết những thực phẩm này có mùi vị dễ chịu, dễ ăn hơn sữa, giúp bé cảm thấy thú vị và ăn ngon miệng hơn.

Vì vậy, các mẹ cũng có thể dùng các sản phẩm từ sữa này cho bé ăn thêm nếu như lượng sữa bé ăn hàng ngày chưa đủ. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể trộn thêm nước ép hoa quả có mùi vị hấp dẫn khiến bé thích thú hơn.

– Hãy để quyền lựa chọn sữa bé yêu thích

Các mẹ hãy cho con quyền được chọn, bé sẽ thích thú hơn, và có trách nhiệm với lựa chọn của mình. Để giúp con lựa chọn loại sữa yêu thích, các mẹ có thể hỏi con, con uống sữa bò, sữa đậu nành hay là sữa bột?! Ngoài ra, nhiều bé không thích vị của sữa nguyên chất, vì vậy các mẹ nên làm sữa có vị hấp dẫn bé hơn bằng cách chọn cho bé sữa vị chocolate hay vị dâu tây, đây cũng là cách hiệu quả để giúp bé chịu uống sữa.

– Dụng cụ uống sữa bắt mắt

Các mẹ nên đổ sữa vào một chiếc bát bé thích, một chiếc cốc có hình thù con vật ngộ nghĩnh, ngay lập tức bé sẽ chú ý và ngoan ngoãn uống hơn, vì bé nào cũng thích ăn và uống trong những đồ vật có hình thù và màu sắc bắt mắt. Các mẹ hãy chọn cho bé những chiếc cốc thật đẹp để bé đựng sữa, bé sẽ hứng khởi để được uống sữa đựng trong chiếc cốc thế này đấy.

– Mẹ hãy tạo trò chơi vui cho bé

Khi cho bé uống sữa, mẹ hãy tạo trò chơi vui cho bé, kích thích bé thích uống sữa hơn như:

  • Mẹ có thể giả vờ cùng bé uống một ngụm sữa và sau đó, đến lượt bé uống.
  • Bé sẽ không chịu uống sữa khi đang no hoặc bị đầy bụng sau một bữa ăn chính, vì vậy mẹ hãy cho bé uống sữa trong bữa phụ của bé, lúc bé có cảm giác bị đói hoặc cho bé uống sữa trước bữa ăn nhẹ.
  • Ngoài ra, bản thân mẹ cũng cần phải uống sữa một cách hào hứng để bé bắt chước theo.

Tăng cường canxi bé lười uống sữa như thế nào?

Nhiều bé lười uống sữa, nhưng lại thích ăn sữa chua và phômai, khiến các mẹ lo lắng không biết trẻ ăn như vậy có đủ lượng canxi cần thiết cho quá trình phát triển của bé không?! Với những trẻ lười uống sữa, các mẹ có thể tăng cường thực phẩm giàu canxi cho bé như sữa chua, sữa đậu nành và các sản phẩm từ sữa đậu nành như đậu phụ, phômai,… nên các mẹ cũng không nên quá lo lắng bé sẽ thiếu canxi khi không uống đủ sữa nhé.

>> Quảng cáo dịch vụkinh nghiệm mua hàng trên aliexpress về Việt Nam uy tín – mua hàng trên aliexpress online shopping ship về Việt Nam – dịch vụ chuyên nhận đặt mua và ship hàng ebay về việt nam tốt nhất.

Ngoài ra, một lượng nhỏ canxi còn chứa trong các loại thực phẩm khác như: nước cam, quả kiwi, súp lơ, quả sung, bột yến mạch, ngô, hạt vừng (hoặc hạt hướng dương),… mẹ nên thêm những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của con để bổ sung đầy đủ canxi cần thiết cho trẻ nhé. Sau đây là hàm lượng canxi có trong các loại thực phẩm dành cho bé.

  • 1 cốc sữa (kể cả sữa ít chất béo hoặc đã tách bơ): 300mg canxi.
  • 1 cốc sữa đậu nành: 200-400mg canxi.
  • 1 cốc sữa chua uống: 300mg canxi.
  • 1 tách ngũ cốc: 200mg canxi.
  • 1 tách kem: 20mg canxi.
  • 1 cốc nước cam: 20mg canxi.

Bài viết giúp các mẹ giải đáp thắc mắc cách tăng cường canxi bé lười uống sữa như thế nào cũng như biết được nguyên nhân và cách khắc phục trẻ lười uống sữa hiệu quả. Hy vọng bài viết cung cấp cho các mẹ những thông tin, kiến thức hữu ích về tình trạng trẻ lười uống sữa khiến cha mẹ lo lắng. Ngoài việc uống sữa, mẹ hãy bổ sung các thực phẩm giàu canxi cho bé yêu nhé, giúp bé có sức khỏe tốt và phát triển toàn diện sau này.

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Cách tăng cường canxi cho bé lười không chịu uống sữa công thức


BIGTheme.net • Free Website Templates - Downlaod Full Themes