Home » Chia Sẻ » Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có biểu hiện gì và bổ sung như thế nào?

Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có biểu hiện gì và bổ sung như thế nào?

Cũng quan trọng như việc bổ sung Vitamin D cho trẻ sơ sinh thì việc bổ sung canxi là điều vô cùng quan trọng và cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh mà cha mẹ không nên xem nhẹ. Vì sự thiếu hụt canxi trong giai đoạn đầu đời ở trẻ là nguyên nhân khiến trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng và gây ra những hậu quả nghiêm trọng đến xương khớp sau này. Vậy trẻ sơ sinh bị thiếu canxi có những biểu hiện gì và bổ sung như thế nào là đúng và hiệu quả nhất?! Để hiểu rõ hơn về vai trò của canxi đối với trẻ sơ sinh cũng như những triệu chứng, dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi và cách bổ sung canxi đúng cách cho trẻ, các mẹ tham khảo bài viết sau đây nhé.

Fado chuyên nhận mua hàng trên amazon ship về Việt nam giá rẻ nhấ 2017

bo-sung-canxi-cho-tre-so-sinh-nhu-the-nao
Canxi là nguyên tố then chốt quyết định đến sức khoẻ, tầm vóc, chiều cao và trí thông minh của trẻ.

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh

Canxi có vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, canxi giúp duy trì một hệ thống xương và răng chắc khỏe, đây là nguyên tố then chốt quyết định đến sức khoẻ, tầm vóc, chiều cao và trí thông minh của trẻ. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ bị thiếu canxi, dấu hiệu nhận biết và bổ sung canxi cho trẻ bằng cách nào?!

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Sau đây là những nguyên nhân khiến trẻ bị thiếu canxi:

  • Cơ thể trẻ bị thiếu vitamin D do không được tắm nắng một cách phù hợp.
  • Trẻ bị ngạt hoặc bị thiếu ô-xi trong quá trình sinh.
  • Thiếu canxi do dị tật ở tuyến giáp.
  • Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, chưa cung cấp đủ canxi trong thực đơn cho trẻ.
  • Di chứng từ tiểu đường thai kỳ, ngộ độc thai nghén,… trong quá trình mang thai của mẹ.
  • Việc trẻ biếng ăn cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu canxi, chậm lớn, suy dinh dưỡng,…

Triệu chứng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Tùy vào mức độ thiếu hụt canxi nặng hay nhẹ mà trẻ sẽ có những biểu hiện khác nhau. Mẹ có thể nhận biết bé yêu có thiếu canxi hay không qua những dấu hiện phổ biến sau:

  • Trẻ có dấu hiệu ngủ không sâu, thường xuyên khóc quấy.
  • Trẻ bú kém, có khi bỏ bú.
  • Trẻ thường xuyên đổ mồ hôi, ngay cả khi thức và ngủ.
  • Tóc trẻ rụng theo hình vành khăn, thóp rộng.
  • Lồng ngực đỏ, tim đập nhanh, hơi thở gấp có thể dẫn đến nghít thở.
  • Trẻ có xu hướng chậm biết lẫy, biết bò hơn những bé khác.

Trẻ sơ sinh thiếu canxi bổ sung như thế nào?

Khi trẻ có những dấu hiệu thiếu hụt canxi, mẹ cần bổ sung ngay. Nếu mẹ không sớm khắc phục việc thiếu hụt canxi ở trẻ thì về sau trẻ có thể bị biến dạng xương, gù hay vẹo cột sống. Vậy bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?! Mẹ có thể bổ sung canxi cho trẻ bằng sữa mẹ, tắm nắng hay thực phẩm giàu canxi, cụ thể như sau:

– Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ

Cách bổ sung canxi tốt nhất và đơn giản nhất cho trẻ sơ sinh là cho con bú mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ là nguồn bổ sung canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất đối với trẻ sơ sinh. Những trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn để được cung cấp đủ lượng canxi cần thiết.

Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có điều kiện cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, nếu không có điều kiện cho con bú, mẹ nên ưu tiên những loại sữa giàu canxi cho bé trong giai đoạn này.

Ngoài ra, sữa chua được chế biến từ những loại sữa công thức cũng là nguồn bổ sung canxi cho trẻ. Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cũng có thể ăn được sữa chua được chế biến từ những loại sữa công thức phù hợp với từng độ tuổi của mình. Các mẹ có thể tự làm sữa chua cho con tại nhà để bổ sung thêm canxi cho bé.

>> Xem thêmtrẻ mấy tháng thì ăn được váng sữa và sữa chuacho trẻ ăn váng sữa lúc nào là tốt nhất

– Bổ sung canxi bằng cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh

Bổ sung canxi là việc vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu mẹ chỉ chăm chăm bổ sung rất nhiều canxi nhưng bỏ qua vitamin D thì trẻ vẫn sẽ bị thiếu hụt canxi do cơ thể không hấp thu được. Có thể các mẹ chưa biết rằng ánh sáng mặt trời lúc sáng sớm và chiều tối là nguồn cung cấp vitamin D dồi dào và tuyệt đối an toàn cho trẻ sơ sinh. Vitamin D giúp chuyển hoá canxi, kích thích hấp thu canxi vào cơ thể nhanh và hiệu quả nhất.

Trẻ mới sinh được 1 tuần có thể được tắm nắng để bổ sung thêm Vitamin D cho cơ thể. Thời điểm tắm nắng thích hợp cho con là khoảng từ 6h – 7h30 sáng hoặc 5h30 – 18h30 chiều, vì lúc này tia hồng ngoại và tia cực tím còn hoạt động khá yếu. Lưu ý khi tắm nắng cho trẻ thì mẹ nên mặc cho con quần áo mỏng để ánh nắng trực tiếp tiếp xúc với da như vậy mới hấp thu vitamin D tối ưu nhất.

– Thực phẩm giàu canxi cho bé

Đối với những trẻ lớn đã bắt đầu ăn dặm, nhu cần canxi cũng lớn hơn, và sữa mẹ không còn cung cấp đủ canxi cho bé, mẹ có thể bổ sung canxi cho bé thêm từ chế độ ăn dặm và sữa ngoài. Mẹ nên bổ sung thêm canxi cho con thông qua một số thực phẩm giàu canxi như hải sản (tôm, cua, sò, cá,…), các loại rau (rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây,…). Đây cũng là những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng cho chế độ ăn dặm của con.

Đặc biệt, cá, lòng đỏ trứng, chuối, sữa chua là những thực phẩm vừa giàu canxi vừa giàu vitamin D cần được ưu tiên đặc biệt, mẹ nên lưu ý.

Ngoài ra, trong giai đoạn này, trẻ có thể ăn những loại sữa chua được bày bán trên thị trường. Vì vậy, mẹ cũng đừng quên thêm những món này vào thực đơn hàng ngày của con nhé.

– Những lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh:

  • Mẹ lưu ý với những trường hợp bổ sung canxi cho con theo dạng thuốc đều cần có sự cho phép của bác sĩ.
  • Nếu bổ sung canxi theo dạng thuốc, nên chọn loại dễ hấp thu và không gây kích ứng cho dạ dày. Đặc biệt, chú ý tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo để tránh tình trạng thừa canxi. Vì tương tự như thiếu canxi, thừa canxi cũng có thể tác động xấu đến sức khỏe của trẻ.

Việc bổ sung vitamin D hay canxi cho trẻ là vô cùng quan trọng và cần thiết. Con cao lớn, thông minh và khoẻ mạnh hay không phụ thuộc vào sự chăm sóc của cha mẹ trong những giai đoạn đầu đời. Bài viết giúp các mẹ biết được trẻ sơ sinh bị thiếu hụt canxi có những triệu chứng, biểu hiện gì và bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào là hiệu quả nhất. Hy vọng bài viết cung cấp cho các mẹ những thông tin hữu ích trong việc bổ sung canxi cho trẻ để giúp con khoẻ mạnh, cứng cáp và đạt được chiều cao tối ưu nhất.

Check Also

Trẻ sơ sinh hay vặn mình và rặn è è đỏ cả mặt thì phải làm sao?

Nhiều trẻ sơ sinh có hiện tượng hay vặn mình và rặn đỏ mặt hay …